я подумаю и напишу, но в принципе, рекомендации строятся просто.

1. Анализ отношений папа-дочка, анализ отношений с мальчиками, потом в девичестве и во взрослом состоянии.
2. Анализ своего отношения к мужественности и женственности, выписать традиционные качества женщин и посмотреть, что из этого нравится, что не нравится, понаблюдать за собой, какие эмоции вызывают по-настоящему женственные женщины.
3. То же самое проделать с мужественными качествами.
4. Определить себя, где ты примерно находишься на шкале между мужественностью и женственностью. И спросить себя нравиться ли это состояние. Если нет - корректировать:
5. Гармонизировать отношения с внутренним отцом, при необходимости простить его, спросить себя, чего бы хотелось от отца, чего не получила, и пытаться самой компенсировать в своей жизни то, что недодал отец, искать того, кто сможет это дать.
6. Стать готовой к изменениям и попросить судьбу, Господа Бога, природу, вселенную (кто во что верит) помочь в этих изменениях.
7. А дальше меняться.
И ещё настоящая женщина бессмысленна без настоящего мужчины рядом. Женщина всегда парна с мужчиной. Поэтому чтобы стать настоящей женщиной, нужно одновременно становится ею и искать настоящего мужчину.

Кратко так. А подробнее - это нужно писать отдельно с примерами, с драмами или же наоборот, лучше в диалогах: вопросы, ответы, живой отклик на живой вопрос.

Ну и напоследок. Нет рецептов, есть внутреннее чутьё. И каждая женщина это в душе имеет, даже если у неё всё перекрыто, перезажато