1. Вот так например: http://twitter.com/4mag/status/6567285717
или так http://magmarina.livejournal.com/
у меня есть вдохновительница :)

2. обратный мостик - это я имела ввиду из положения стоя :)) обратно отклонится )) творю названия

3. про энергию у Ларисы Ренар читать. а измерять интуитивно=опосредовано, саму ее не померять. знаю эксперта одного, он мне правду скажет)