11й день: автоматизирую Колесо Баланса
Jan. 6th, 2010 02:05 pm![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png){kind=small}
ilienkaЯ не раз читала в комментах, что интересно будет следить и читать о том, что я делаю для достижения моих целей, как внедряю полученные знания в тренингах.
В моем любимом сообществе мы начинаем 2010 год с практики построения Колеса жизненного баланса. Выглядит этот так
Я долго пыталась найти программу для автоматизации построения такого Колеса онлайн, а сегодня меня вдруг озарило: Эксель! Эврика :)))))))
И вот представляю вам мое "колесо" на данный момент :)
Тем, кто хочет присоединится и сбалансировать свою жизнь предлагаю скачать как шаблон для построения Колеса Жизненного Баланса. Формат xlsx- Excel 2007.
Кстати, балансируя таким образом жизнь раз в месяц в экселе, можно будет потом удобно и наглядно сравнить результаты.
Если реально пройти все шаги, вдумчиво, то качество жизни значительно улучшается. Я визуал, и мне становится отчетливо понятно, какая область жизни именно сейчас нуждается в моем внимании.
Для того чтобы повысить удовлетворенность хотя бы на бал в области "Вторая половинка", сегодня дослушаю аудиокнигу Анатолия Некрасова "Материнская любовь"
После вчерашнего прослушивания главы о ценностях решила включить "Вторую половинку" в свой жизненный баланс, ведь действительно, на данный момент в моей жизни совершенно нет места для нее в моей иерархии жизненных ценностей. Я, мой ребенок, творчество, работа, друзья ... Для начала - нужно хотя бы осознать необходимость, ценность и важность присутствия мужчины в моей жизни :)))))))
В моем любимом сообществе мы начинаем 2010 год с практики построения Колеса жизненного баланса. Выглядит этот так
Я долго пыталась найти программу для автоматизации построения такого Колеса онлайн, а сегодня меня вдруг озарило: Эксель! Эврика :)))))))
И вот представляю вам мое "колесо" на данный момент :)
Тем, кто хочет присоединится и сбалансировать свою жизнь предлагаю скачать как шаблон для построения Колеса Жизненного Баланса. Формат xlsx- Excel 2007.
Кстати, балансируя таким образом жизнь раз в месяц в экселе, можно будет потом удобно и наглядно сравнить результаты.
Если реально пройти все шаги, вдумчиво, то качество жизни значительно улучшается. Я визуал, и мне становится отчетливо понятно, какая область жизни именно сейчас нуждается в моем внимании.
Для того чтобы повысить удовлетворенность хотя бы на бал в области "Вторая половинка", сегодня дослушаю аудиокнигу Анатолия Некрасова "Материнская любовь"
После вчерашнего прослушивания главы о ценностях решила включить "Вторую половинку" в свой жизненный баланс, ведь действительно, на данный момент в моей жизни совершенно нет места для нее в моей иерархии жизненных ценностей. Я, мой ребенок, творчество, работа, друзья ... Для начала - нужно хотя бы осознать необходимость, ценность и важность присутствия мужчины в моей жизни :)))))))
no subject
Date: 2010-01-06 01:52 pm (UTC)вообще все началось именно с http://community.livejournal.com/flylady_4_life/
потом я заинтересовалась тренером сообщества, посмотрела ее френдов, а там куча тоже тренеров, так начала выходить на тренинги. Оказалось это так здорово!